Träning

Individanpassad träning - Vår styrka!

Hitta din träningsform

Personlig träning

Personlig träning

PT från rehab upp till elitidrott

PT från rehab upp till elitidrott Det som skiljer Strandhälsans…
Gruppträning

Gruppträning

Samtliga pass bygger på funktionella övningar

Träna rätt med oss, vi har pass för alla! Vi…
Pilates

Pilates

Stärker dig inifrån.

Pilates som träningsform Pilates är kvalitativ träning som ökar din…
X-fit

X-fit

Högintensivt, effektivt och roligt

Vad är X-fit? X-fit är en träningsform som grundar sig…
Prova på

Prova på

Gå på ett av våra Prova på-events

Köp inte gymmet i säcken Det ska…
Kurser

Kurser

För dig som vill ha en fast träningstid.

Höstens kurser Hälsoprogrammet Detta är ett 12 veckors intensivprogram för dig…
Workshops

Workshops

Lär dig träna effektivt och målinriktat

Workshops Våra workshops är till för dig som vill lära…
Fystester

Fystester

Arbeta fokuserat mot ett mål

Fystester Något av det mest motiverande inom träning är att…