Med hjälp av ett pulsband använder du din puls som mätare för att hålla rätt intensitet i träningen. Detta hjälper dig att få ut mer av din träning.
Pulstekniken kan användas på alla våra spinningpass samt i gymmet. Du behöver bara ta på pulsbältet, starta ditt träningspass och när du avslutat får du automatiskt en träningsrapport skickad till din mejladress eller till din träningsapp.
Ladda ner appen ”Movescount” till din Android eller iPhone.
En Inspirationsdag för dig med mycket livserfarenhet! Många stora studier visar att ohälsan bland äldre…
100% HJÄLP MED KOSTEN! PÅ EFTERFRÅGAN ERBJUDS NU ÄVEN 100 DAYS KOST – ALLA RECEPT…
Bli medlem & få 1 "FRYSMÅNAD" + 50% på kroppsmätning med InBody. Många efterfrågar möjligheten…
Träna med guldkant - och skänk samtidigt pengar till välgörenhet! Under vecka 3 kan du…
För dig som vill gå ner i vikt och förbättra din hälsa! Nu ligger anmälan…