För dig som vill bli en bättre & mer smärtfri golfspelare inför 2024!
Känner du att golfen sliter på ryggen? Känner du dig stel i svingen? Du är garanterat inte ensam om att känna så!
Vi bjuder in dig och dina golfkompisar till en kortare föreläsning om vikten av att stärka kroppen under vinterhalvåret för att dels prestera bättre, men kanske framförallt för att ”hålla” bättre.
Anthony Josefsson, med en kandidatexamen inom fysisk träning, tar upp vad som är viktigt att tänka på när det gäller träning för just golfare. Ni får även med er övningar att träna på för att bli en bättre och mer hållbar golfspelare till våren 2024.
Välj mellan två olika föreläsningstillfällen:
Tisdag 17 oktober kl 18.00
Torsdag 19 oktober kl 14.00
Föreläsningen hålls på Strandhälsan och är kostnadsfri. Vi håller på ca 1 timme och vi bjuder på fika.
För att anmäla dig är du välkommen att höra av dig till vår reception via telefon eller mejl, 0346-100 82 alt info@strandhalsan.se