Sandra Bengtsson, utgivare på Strandhälsan

Ungdomsfys & Gratis gymträning på höstlovet!

100% Ren Hårdträning VI är sedan många år en diplomerad anläggning för 100% Ren hårdträning! Det innebär att vi ständigt jobbar aktivt med den lokala Polisen och andra diplomerade träningsanläggningar i stan för att hålla träningen fri från doping. Under… Läs mer

Föreläsning för Golfare!

För dig som vill bli en bättre & mer smärtfri golfspelare inför 2024! Känner du att golfen sliter på ryggen? Känner du dig stel i svingen? Du är garanterat inte ensam om att känna så! Vi bjuder in dig och… Läs mer

Event 14/10

Lördagsfeeling! Hösten är här och det är hög tid för ett roligt event igen! Den 14/10 bjuder vi in alla medlemmar till rejäl Lördagsfeeling hos oss på Strandhälsan! Det blir en hel förmiddag full av specialklasser, happenings, bubbel och mingel! Dagens… Läs mer

Pilates SommarBoost

Gör vecka 27 till semesterns ”träningsvecka” -upplev hur roligt och stärkande Pilates är! Strandhälsan har Sveriges största utbud av Pilatesträning och vecka 27 har du chansen att träna och testa flera olika former av Pilates! Du tränar i liten grupp… Läs mer

Internationella Pilatesdagen 6/5

Kom och fira Internationella Pilatesdagen med oss! Den 6/5 bjuder vi på en förmiddag full av specialklasser med rolig och stärkande Pilatesträning! Under förmiddagen bjuder vi förutom träning på happenings, bubbel och tilltugg. Dessutom blir det tävlingar med finfina priser. Läs mer

PT-erbjudande Pilates

Just nu rabatterade PT-paket! Vill du kunna träna Pilates på våra maskiner på egen hand med eget program? Eller har du redan ett Pilatesprogram som du känner att du vill utveckla med nya övningar? Då ska du passa på nu!… Läs mer

Träna med GULDKANT!

Bli medlem & få 3 mån gratis SPA! njut av vår varmvattenbassäng, jaccuzzi och ångbastu, och få dessutom tillgång till all vattenträning! Erbjudandet gäller när du tecknar medlemskap i form av årskort eller 12 mån Autogiro: Träningskort GULD (med tillgång… Läs mer

HÖSTKAMPANJ

HÖSTERBJUDANDE Teckna Årskort och du får möjlighet att FRYSA ditt kort en VALFRI MÅNAD* under året. Erbjudandet gäller alla som köper årskort eller tecknar 12 mån Autogiro innan 31 oktober 2022. Även befintliga medlemmar kan ta del av kampanjen genom… Läs mer

PILATESKURS

Utveckla din Pilatesträning i en riktigt liten grupp! Pilatesträning i liten grupp om max 6 personer där det finns mycket tid till personlig feed-back och progression. Kurserna vi erbjuder kallar vi Pilates BAS och Pilates BOOST. Pilates BAS riktar sig… Läs mer

STRONGER - PT small group

Vill du bli starkare? Vecka 37 drar vi igång en ny omgång PT Small group för dig som behöver en boost i din träning? Träna högintensiv, funktionell träning under 6 veckor i liten grupp om 4-6 pers. Vår PT Anthony… Läs mer

Author Archives: Sandra Bengtsson